L'HAPTONOMIE. Science de l'affectivité.

Pour information.


L'HAPTONOMIE. Science de l'affectivité.


L’haptopsychothérapie est une forme d’assistance, d’accompagnement, de thérapie qui vise à aider la personne à recouvrer, restaurer ou développer sa santé psychique. Elle s’adresse aux personnes en souffrance, en malaise existentiel, confrontées à un sentiment de frustration et d’incomplétude de leur être, ceci lié à leur histoire personnelle.
L’haptopsychothérapie offre à la personne aidée la possibilité de mobiliser elle-même les ressources liées à sa libido vitalis - désir et plaisir de vivre - qui est au fondement même de l’existence humaine.




Au cours des toutes premières rencontres dites "de découverte", la personne découvre et reconnaît les restrictions et limitations qui, dans le domaine affectif, se sont établies chez elle en réponse aux manques et frustrations de sa vie relationnelle avec autrui. En outre - et de façon essentielle - la personne découvre qu’au-delà des adaptations inadéquates d’appréhension et de crainte, elle peut mettre en œuvre des facultés affectives qui lui sont singulières. Elle peut vivre sans feinte, sans être sur la défensive ni dans la fuite.
Passé le stade de la découverte, la personne explore ses propres facultés affectives. Dans le vécu de sécurité instauré par la relation affectivo-confirmante, la personne ne craint plus de vivre ses sentiments. Faisant expérience d’elle-même, elle accède peu à peu à l’autonomie de sa relation affective avec ses semblables. Elle restaure et développe son goût de vivre. Elle développe des sentiments de sécurité intérieure, de conscience de soi et de confiance en soi. Ces sentiments sont la base nécessaire pour engager et entretenir des relations affectives dans les rapports humains.
L’haptonomie n’ignore pas les connaissances médicales et psychiatriques, elle ne méconnaît pas non plus - et surtout pas - les signes qui amènent la personne à demander de l’aide. Mais c’est au-delà de l’historicité de la personne que l’haptonomie aide au dépassement de cette souffrance ; que celle-ci résulte d’expériences traumatiques ou de manques dans le développement psychique et affectif.
Au cours de l’accompagnement, la personne développe un sentiment de bien-être, de complétude, sentiment par lequel elle se vit comme une unité, une entièreté. Les sentiments et émotions se manifestant au niveau de la corporalité, on comprendra que l’haptonomie veille à ce que cette expression ne soit pas contrariée.

Aussi ne met-elle jamais en œuvre d’apprentissages ou de techniques visant à corriger la manière d’être corporelle ; ceci bloquerait la libération des sentiments et émotions.
Pour cette raison, l’haptonomie est totalement incompatible avec les approches corporelles telles que le yoga, la somatothérapie, le rebirth, et celles mettant en œuvre en particulier des techniques respiratoires.

Chaque semaine j'entends parler d'un nouveau genre de thérapie original insoupçonné...
L’haptopsychothérapie... bon ok...
Toujours fasciné que des gens se lancent à fond et en toute confiance dans des thérapies de la sorte, pour faire finalement un travail personnel et intime.

On peut imaginer plein de disciplines de psychothérapies parallèles, genre l'internethérapie ou la forumthérapie... Non je rigole.

Non, "l'internethérapie " ça peut marcher!
Mais ça a ses limites.
En ce qui concerne cette discipline, je voulais vous en faire part car je trouve la démarche interessante, c'est tout.

Moi aussi, je trouve cela très intéressant. Mais gare, comme d'habitude, aux charlatans qui abuseraient de la crédulité et du mal être de certains. Tout peut être un bon chemin, pourvu que ce soit le sien.

Et la Filothérapie, Voilà une idée qu'elle est bonne !!

Ou alors de la Constanzathérapie.

Savoir si ça ne ferait pas plutôt du grabuge...

J'ai expérimenté l'haptonomie récemment, sur bébé encore dans le ventre maternel. J'ai été surpris de découvrir qu'il s'agissait non de techniques particulières, mais juste d'user du ressenti, ce que je faisais déjà avant... j'ai eu donc l'impression que ça ne m'apprenait rien, et que parfois on donne des mots bien compliqués pour signifier simplement de se lâcher et de fonctionner au feeling.
Et que plein de gens valident cela comme une discipline révolutionnaire, tout simplement parce qu'avant ils n'avaient jamais vraiment lâché prise.
Pareil pour la psychothérapie d'ailleurs.